AIKI PILATES REFORMER Y MAS EN MICROCENTRO!!!
METODO pilates
El método Pilates propone otra forma de realizar el trabajo muscular de fuerza-resistencia, de flexibilidad y del control postural.
Algunos beneficios de su práctica regular son:
-obtener una mejor postura.
-tonificar la musculatura.
-relajar tensiones.
-estilizar la figura.
-incrementar la flexibilidad y el equilibrio.
-mejorar el estado de ánimo y combatir el sedentarismo.

Te ofrecemos:
-Intructores especializados en el método, con formación en Ballet y Artes Marciales.
- Clases personalizadas,máximo 4 personas, en un ambiente relajado e íntimo.Que permite la comunicación directa entre el alumno y el instructor.
-Ambos sexos, embarazadas, jóvenes y adultos.
-Ambiente climatizado

CLASE DE PRUEBA SIN CARGO!!!



Sarmiento e/ Maipú y Esmeralda
Tel:4326-2129
aikipilatesreformer@gmail.com
http://facebook.com/aikipilates
www.aikipilatesreformer.blogspot.com.ar
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